Ternera gallega frita, aguacate a la plancha y vinagreta de tomate

Ternera gallega frita, aguacate a la plancha y vinagreta de tomate

Es sabido que los cocidos dan para muchos y para mucho, al menos por mi tierra.  El cocido gallego lleva tantas cosas que es imposible comerlo todo, siempre sobran cosas,  aunque lo cierto es que no me importa nada, porque me da infinitas posibilidades de hacer platos de reciclaje que resultan increíbles y este que os comparto hoy es una prueba más de ello.
La receta proviene de un libro de recetas de Ternera Gallega "Recetas para disfrutar " cuando vi la receta me acordé de la carne que me sobra siempre que hago cocido y pensé que me iba a gustar, por la mezcla de ingredientes que lleva, y así fue, la combinación de ingredientes me encantó, o mejor dicho nos encantó. 

Y como receta de aprovechamiento que es, la comparto en el reto, 1 +/- 100, desperdicio 0  de mi amiga Marisa de Thermofan, que nos ofrece cada mes un buen puñado de  recetas con alimentos reciclados que resultan  bien interesantes.

Ternera gallega frita, aguacate a la plancha y vinagreta de tomate

Ingredientes:

  • 1 plato de morcillo de Ternera Gallega sobrante de un cocido
  • 3-4 dientes de ajo
  • 2 aguacates maduros
Vinagreta de tomate 
  • 2 tomates grandes maduros
  • 1 cebolla morada
  • 2 cucharadas de cilantro o perejil picado
  • Aceite de oliva virgen extra 
  • Vinagre de vino blanco
  • Sal
  • Pimienta negra 
Ternera gallega frita, aguacate a la plancha y vinagreta de tomate

Elaboración:
  1. Deshilachamos la carne de ternera en tiras finas.
  2. Picamos todos los ingredientes de la vinagreta,  mezclamos y salpimentamos al gusto.
  3. En una sartén ponemos un fondo de aceite de oliva a calentar, añadimos los dientes de ajos aplastados, cuando empiecen a dorarse incorporamos la carne deshilachada sin so recargar la sartén. 
  4. Freímos removiendo con cuidado hasta que la carne esté dorada y crujiente. Repetimos la operación hasta freír toda la carne. Sacar y escurrir sobre un papel absorbente para retirar el exceso de grasa. Sazonamos con sal.
  5. Cortamos el aguacate en lonchas un poco gruesas, salpimentamos y marcamos en otra sartén o en una plancha hasta que esté dorado por ambos lados. 
  6. Disponemos el aguacate sobre una fuente de servir y encima ponemos la carne reservada. Regamos con la vinagreta y finalizamos con unas lonchas de cebolla morada y unas hojitas de cilantro o perejil.
Y ya que hablamos de carne, os dejo otras dos recetas muy queridas para mi ya que  hacen parte de mi recuerdos desde siempre. La pasta con fideos, era uno de los platos favoritos de mi madre, pero ahora son los míos los que de vez en cuando me piden  ¿ porque no haces una carne con fideos? Y la otra no falla nunca cuando hay patatas y guisantes de temporada, casi ya.


La pasta favorita de mi madre



Estofado de ternera gallega con guisantes y patatas nuevas

 Ternera gallega frita, aguacate a la plancha y vinagreta de tomate






¡Buen fin de semana!






Comentarios

  1. Tiene que estar buena la carne del cocido con esa compañía del aguacate y la rica vinagreta. Es que los cocidos dan para mucho. Me gusta probar nuevas recetas, ayer también puse una de sobras del cocido.
    Besos guapa.

    ResponderEliminar
  2. Buenos días Milia. Dices bien cuando hablas de que el cocido se estira para varias recetas, la de hoy es muy buena y poco conocida, a mi me encanta el aguacate y pienso que en ese plato queda de maravilla. Supongo que con otra carne también quedará rica, la ternera no la utilizo mucho, pero el pollo deshilachado sí que lo hago, así que seguro que la probaré.
    Bss

    ResponderEliminar
  3. Los platos hechos con las sobras del cocido son de los que más me gustan, con diferencia, están riquísimos, yo siempre estoy deseando penar qué voy a hacer con esas sobras

    ResponderEliminar
  4. Me encanta esta carne. Cuando hago caldo y quiero ponerle ternera, uso esta parte, deliciosa. Imagino lo rica que quedó esta combinación de sabores. Muy rica. Saludos. Sil

    ResponderEliminar
  5. ¡Hola, Milia! Para cuánto da un cocido o puchero, como llamamos en mi tierra.
    Tu receta es otro recurso más para añadir a la lista. Te ha quedado una maravillosa ensalada con el morcillo, que dicho sea de paso, me parece una carne fantástica.
    Feliz finde. Bstes.

    ResponderEliminar
  6. Hola, con sonido de fuegos de todo tipo en días de Fallas. Yo ando agotada y no me he pasado por ninguna, es lo que hay.
    Te ha quedado un plato que estará muy rico y queda hasta bonito por el colorido, pero te has olvidado de regalármelo para el proyecto. Me lo llevo y tú te pones solita el logo...
    Muchos besos.

    ResponderEliminar

Publicar un comentario

Mil gracias por vuestros comentarios, me encanta leeros... no siempre puedo contestaros con la rapidez que me gustaría, pero sabéis que antes o después voy a visitaros. Bicos

Entradas populares